Bananen quinoa smoothie

Upgrade je tussendoortje met deze romige banaan-quinoa smoothie. Het perfecte, vullende alternatief voor een lichte snack, dat je snel klaarmaakt voor een krachtige energieboost.

Ingredients

  • 100 g gekookte quinoa
  • 200 ml amandelmelk
  • 1 banaan
  • 100 g Griekse yoghurt (vanille)
  • 1 el eiwitpoeder
  • Fijngestampte koekjes (naar eigen smaak)
  • Kaneel
  1. Kook de quinoa volgens de verpakking
  2. Laat deze quinoa vervolgens afkoelen
  3. Doe vervolgens alle ingrediënten bij elkaar in de blender en klaar is je smoothie.

Tip: je kunt vanille-ijs toevoegen om een milkshake ervan te maken. Kies hiervoor dan ook voor een bevroren banaan om hem koud te kunnen serveren.
Om het écht te toppen: maak het af met wat slagroom on top!

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.